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(资料图)

几十幅作品映入眼帘,半个世纪前坦赞铁路呼啸而过时的风仿佛再次吹回了这里。熙熙攘攘的人群中,一位老人突然停住脚步。他叫索罗蒙·姆瓦卡桑加,今年73岁,1970年参加坦赞铁路建设工作,几乎把一生都交给了这条钢铁大动脉。

11月26日,在坦桑尼亚达累斯萨拉姆,坦赞铁路退休职工索罗蒙·姆瓦卡桑加在“同路朋友——坦赞铁路采风绘画展”上认出画中的自己。新华社发(赫尔曼·埃马纽埃尔摄)

我跟着他的脚步,在不同的记忆画面间穿梭。

老照片展区,姆瓦卡桑加指着中国工人和坦桑工人一起工作和生活的照片,轻声说:“中国兄弟们不要求特殊照顾,我们吃一样的清汤和玉米糊,住在同样的工地里。”

说这句话时,他的声音里似乎有一种淡淡的骄傲——那是属于亲历者的、无人能替代的情感。

在另一幅表现中坦工人合力铺轨的画作前,他突然笑了:“你看这个动作——那是我们当年发明的‘铁路语言’。”他说,中坦工人当年语言不通,为了安全,大家用斯瓦希里语加中文的混合手势来指挥施工,“喊一句、比一下”,增加干劲,还能减少风险。

老人抬手指向另一幅画——画中的几个坦桑工人站在“东方红”机车旁,笑容爽朗。姆瓦卡桑加看着画里的人,眼眶微微泛红。这时,又有几位老工人靠了过来,彼此交换着只有他们听得懂的回忆。

这是11月26日在坦桑尼亚达累斯萨拉姆拍摄的“同路朋友——坦赞铁路采风绘画展”开幕式。新华社发(赫尔曼·埃马纽埃尔摄)

人群另一侧,50岁的坦桑尼亚艺术家弗雷德·哈拉站在自己的作品前。他在铁路旁长大,对轨道的金属光泽和车站的喧哗再熟悉不过。画里的铁路在暮色下延伸,线条刚劲。他说,每一幅画都是时代的见证,“一条铁路连接了国家,也连接了人”。

坦桑尼亚女大学生萨洛梅在一幅画前驻足良久。画面描绘的是经过村庄的客车车厢,孩子们追着火车跑,笑得灿烂。她轻轻说:“我父亲小时候就是这样跑着看火车的。”她举起手机拍下画面,随后又站了好一会儿,像是把那段未曾亲历却深深感到的记忆放进心里。

策展人、来自中国国家博物馆的谭斐说,展厅从灯光角度到墙体色彩再到叙事动线,都经过反复推敲:“我们希望观众不仅是看展,而是走进历史。”她指着墙上一张张中国工人和坦桑尼亚工人一起生活和工作的照片说:“这是坦赞铁路精神最真实的部分。”

坦桑尼亚自然资源和旅游部长阿莎图·卡奇万巴·基贾吉把展厅称为“一间活着的教室”。她说,坦赞铁路不仅改变了坦赞两国的命运,也记录了非中人民共同面对困难时的勇气。

中国驻坦桑尼亚大使陈明健动情地说,在坦赞寻求建铁路的年代,虽然当时的中国还不富裕,却毅然伸出援手,派出了五万余名工程师和技术人员。建成50年来,坦赞铁路始终是中非友谊的丰碑。

11月26日,在坦桑尼亚达累斯萨拉姆,坦赞铁路退休职工在“同路朋友——坦赞铁路采风绘画展”上合影。新华社发(赫尔曼·埃马纽埃尔摄)

铸成这座友谊丰碑的,是许多把生命留在这片土地的中国工人,是第一次坐上火车回乡的赞比亚人,是那些在山谷里架桥、在原始森林里铺轨的劳动者。他们没有站上过受人瞩目的历史舞台,但却共同标注了浓墨重彩的历史印记。

走出展厅时,夜幕已经完全落下。博物馆外,树影在灯光下被拉得很长,像铁轨一样延伸向远处。回头望去,展厅里仍灯火通明,老工人站在画前,年轻人站在他们身后,不同的时代仿佛在同一束光下重叠。

半个多世纪前,中坦赞三国的建设者在山谷与密林中合力铺就这条铁路;半个多世纪后,又有新的中非同行者在这座展厅里重新把这段记忆点亮、传递。

离开展厅时,姆瓦卡桑加坐在一张长椅上,手里攥着展览册子。他告诉我,这些画让他再次相信,“坦赞铁路的故事,还远远没有讲完”。

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') no-repeat center; background-size:cover;"> 记者手记丨“坦赞铁路的故事,还远远没有讲完”...
小米新一代SU7上市,定位新一代驾驶者之车,推标准版、Pro 版、Max 版三款,售价21.99万 - 30.39万。新车在设计、驾控、智能、安全四大维度全维升级,首发蛟龙底盘、升级XLA智驾架构,车身与电池安全达超行业标准。

2026年3月19日晚,小米汽车新一代SU7正式上市,新车定位「新一代驾驶者之车」,推出标准版、Pro版、Max版三个配置版本,官方指导价分别为21.99万元、24.99万元、30.39万元。历经两年打磨,新一代SU7从设计、驾控、智能、安全四大核心维度完成全面升级,以C级豪华轿车的产品定位,为用户带来「更好看、更好开、更智能、更安全」的全维度驾乘体验,持续打造承载用户向往的Dream Car。

在设计层面,新一代SU7延续经典家族设计语言,车身保持5米长、2米宽、3米轴距的C级豪华轿车比例,水滴大灯与光环尾灯等标志性设计得以保留,同时在色彩和细节上完成焕新升级。新车共推出9款车身颜色,除保留雅灰、珍珠白等四款经典色及曜石黑、流金粉两款热门色外,首次发布卡布里蓝、赤霞红、靛石绿三款全新车漆,三款新色分别以不同工艺打造出差异化的豪华质感,满足不同用户的个性化需求。外观细节上,新车采用全新进气格栅设计,中央集成4D毫米波雷达,兼顾空气动力学与智能感知;全系提供6款轮毂选择,含19英寸钻石轮毂等3款新轮毂,其中21英寸双层锻造梅花轮毂经高阶铣削工艺打造,纹理精致。此外,新车全系标配Ultra同款105L电动前备箱,支持车外实体按键、小爱语音等8种开合方式,实用性大幅提升。

内饰方面,新一代SU7完成全方位焕新,打造兼具精致感与舒适性的豪华座舱。内饰提供暮光红、迷雾紫两款经典色及暗夜黑、砂陶米两款首发新色,中控台改为对称式布局,高频接触面100%软质材料包裹,方向盘采用Nappa真皮包裹,门板与座椅引入豪车级绗缝工艺。同级最长的3636mm环抱式氛围灯为座舱营造沉浸式体验,该氛围灯采用三层环绕结构,支持上下拼色、音乐联动及开门预警功能。座椅配置上,主驾提供18向电动调节及60mm电动腿托,副驾可选123°零重力座椅,全系标配座椅通风加热,主驾标配10点按摩功能;后排座椅坐垫侧翼加长加厚,填充物增加20mm,躺倒角度优化至121°,搭配加宽内凹睡眠头枕,大幅提升长途乘坐舒适性。座舱还通过OEKO-TEX 100最高等级认证,全系标配四门静音夹层玻璃,Max版升级超静谧座舱,隔声量较老款提升3dB以上,达到D级豪华轿车水平。此外,新车搭载抽屉式独立压缩机车载冰箱,联合闻献首发3款专属香氛,实现高奢酒店级座舱气味体验。

驾控性能是新一代SU7的核心升级亮点,新车首发小米蛟龙底盘,三电系统完成全面升级,实现性能与续航的双重突破。三电方面,新车全系标配小米超级电机V6s Plus,最高转速达22000rpm,Max版零百加速最快3.08秒,最高时速265km/h;全系标配CTB一体化电池技术,电池包最高体积效率83.9%,标准版CLTC续航720km,Pro版达902km,Max版835km,整车电能转化效率提升至94%,标准版综合电耗低至11.7kWh/100km。补能效率上,Max版峰值充电倍率5.2C,SOC 10%-80%最快充电12分钟,15分钟最长补能CLTC里程670km。蛟龙底盘方面,全系装配前双叉臂、后五连杆独立悬架,Pro版和Max版配备闭式双腔空气弹簧和CDC阻尼可变减振器,支持舒适、运动、运动+三种悬架硬度模式,悬架高度可在-20mm至30mm范围内四挡可调。新车转向比优化至12.5:1,转弯直径11.4米,全系标配前四活塞固定卡钳及265mm后宽胎,Max版制动系统可实现连续40次制动无热衰减。此外,底盘还搭载湿滑路面AI多模态检测技术、自研协同防滑控制系统及晕车舒缓模式,兼顾驾控稳定性与乘坐舒适性。

智能体验上,新一代SU7实现软硬件双重升级,智驾系统迈入「认知驱动」新阶段。新车升级四合一域控制系统,集成第三代骁龙8移动平台和英伟达Thor车载计算平台双4nm芯片,支持UWB、Wi-fi 7通信协议,哨兵模式能耗效率提升40%。智能座舱全系标配澎湃智能座舱,后排升级可移动控制屏幕,实现六屏联动,车内新增多处供电接口与9处磁吸点位,生态拓展能力大幅提升。超级小爱完成全面升级,新增陪伴功能,支持跨会话长记忆、跨应用任务执行及视觉识别,车外小爱融合声纹识别技术,实现精准控车。新车还解锁「超级玩具箱」功能,打造「萌宠星球」交互体验,车载相机支持动态照片拍摄,超级任务功能支持40+原子能力,实现与智能手机深度联动。智驾方面,新车全系标配NVIDIA DRIVE AGX Thor车载计算平台,算力达700TOPS,标配1个激光雷达、1个4D毫米波雷达等全套感知硬件,摄像头升级ALD镀膜超透防眩技术,标配2.5Bar高压清洗功能。小米辅助驾驶升级XLA架构,基于「Xiaomi MiMo-Embodied」基座模型,实现从数据驱动到认知驱动的跨越,新增语音控车、语音泊车功能,首次实现商场地库「车位级」领航,复杂场景应对能力大幅提升。

安全层面,新一代SU7以超行业标准打造全维度安全防护,延续C-NCAP五星、C-IASI G+安全标准,通过全工况、全席位女性假人碰撞测试。车身采用2200MPa小米超强钢,为行业唯二量产的超高强度材料,整车高强度钢与铝合金占比达90.3%,顶部构建「内嵌式防滚架」,侧部新增四门超强钢防撞梁,大幅提升车身抗变形能力。新车全系标配9个安全气囊,门把手采用三重安全冗余设计,100%满足2027年新国标。电池包实现全方位物理防护,标配1500MPa高强度防刮底横梁及「防弹涂层」,热安全方面可实现55℃满电状态下单电芯热失控不扩散,全系标配ASIL-D等级电池系统,BMS可4ms紧急断电。此外,新车新增「车主管理模式」,支持动力限制、高性能模式禁用、最高车速设定,降低借车与代驾场景的用车风险。

为回馈用户,新一代SU7推出丰厚首销权益,2026年5月5日24点前下单,标准版、Pro版可享总价值44000元权益,Max版享总价值69000元权益,均包含Xiaomi HAD终身免费使用权益。新车于3月19日22点正式开启预定,支付5000元定金即可锁定名额,用户可通过小米汽车微信小程序及APP完成预定。新一代SU7的正式上市,标志着小米汽车在产品力上的又一次进阶,也为中高端纯电轿车市场带来新的竞争标杆。

') no-repeat center; background-size:cover;"> 全维升级!小米新一代SU7上市售价21.99万至30.39万元...

  “上海时刻”出品

图说:曙光医院推出四款特色“养生粽” 记者 徐程 摄(下同)

  端午将至,今年你尝过粽子了吗?

  继上海精神卫生中心推出“精神粽”为中高考考生送上祝福后,上海中医药大学附属曙光医院也根据自身特色优势,结合药食同源及节气养生规律,推出四款特色“养生粽”:玫瑰养颜粽、山楂纤体粽、枸杞固元粽、五豆化湿粽。

图说:玫瑰养颜粽

  曙光医院营养科副主任营养师陈胜芳介绍,玫瑰养颜粽里,玫瑰疏肝理气、活血化瘀,龙眼补益心脾、养血安神,陈皮理气健脾,这一“养生粽”具有疏肝健脾、补肺益肾、调理气血、美容养颜的功效。

图说:山楂纤体粽

  山楂纤体粽则以糯米、黄糯米佐以山楂、燕麦、藜麦等,兼具健脾消食、调脂纤体的功用。

图说:枸杞固元粽

  枸杞固元粽以糯米、鲜肉佐以枸杞、山药、芡实等,其中枸杞子滋补肝肾、益精明目,山药健脾补肺、固肾益精,鲜肉补肾养血、滋阴润燥,芡实益肾固精、补脾止泻。枸杞固元粽也就有了滋阴润肺、养血补肝、健脾养胃、益肾固元的功效。

图说:五豆化湿粽

  最后一款五豆化湿粽,以糯米、血糯米佐以赤小豆、黑豆、白扁等,兼具健脾补肾、利水化湿的功用。其中,赤小豆利水消肿,黑豆补肾养血、乌发明目,白扁豆健脾化湿、和中消暑,血糯米滋补气血。

  “作为端午节的传统美食,粽子的主要配料糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经,有补中益气、健脾止泻、敛汗、解毒的功效。”陈胜芳表示,“但糯米富含支链淀粉,在水中浸泡加热后淀粉糊化,易于消化吸收,而凉置后淀粉老化,不易消化。所以粽子要趁热吃,再加热时一定要用水浸泡煮透。”

图说:煮熟的四款养生粽也是色香味俱全

  此外,一般糯米粽吃后升血糖作用快,糖尿病人不宜多吃,“这次推出的‘五豆化湿粽’‘山楂纤体粽’正是考虑了当下代谢相关性慢病的食养理念。”

  曙光医院传统医学科副主任医师王丽莉说,端午的许多习俗与中医药文化密不可分,如插艾蒿、戴香囊等。家家户户还会洒扫庭除,将菖蒲、艾条插于门楣,这是古时人们与疾病、毒虫作斗争的过程中积累出来的丰富经验。“这些习俗是有益于身体健康的卫生活动,所以端午节也算是传统的医药卫生节。”她打趣道。

图说:养生粽融合了食养理念

  营养师还提醒,老人、儿童不宜吃带核的粽子;胆胰疾病或血脂异常的病人不要吃大肉粽、咸蛋黄粽。

  中高考在即,粽子还承载了一举“高粽”的美好寓意,陈胜芳建议,考生吃粽子首先考虑食品安全,选择新鲜、配料简单、平时常吃的粽子。

  记者 郜阳

') no-repeat center; background-size:cover;"> 玫瑰养颜粽、山楂纤体粽……听名字你馋了吗?沪上中医院端午前夕推出养生粽...
  广州,是“食在广州”的千年美食之都,更是岭南中医食疗文化的活态传承地。湿热多雨的气候,孕育出“因时选食、因地施膳”的古老智慧,这是广州人应对自然的生存哲学,更是中医“顺应天时”的生动实践。

  广州卫健委联合广州中医药大学第一附属医院、南方网,共同推出《岭南养生“食”令记》栏目。第十八期特邀全国第五批名老中医学术经验传承人、广州中医药大学第一附属医院刘华教授为你解锁“应季而食”的岭南智慧。春分到来,阴阳平衡,温湿并存,肝气易旺。让我们循着节气的脚步,在烟火气中读懂食养之道。

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联合策划:广州卫健委、广州中医药大学第一附属医院、南方网、粤学习客户端
统筹:何雅柔
策划:沈小然
设计:陆文婷') no-repeat center; background-size:cover;"> 又湿又闷易烦躁?春分祛湿疏肝,认准这两样食材...
发布时间:2026-03-26 14:30:02来源:逗游作者:星空

幻想少女公会幻想少女公会冒险闯关像素冒险类
  • 游戏类别:冒险解谜
  • 游戏大小:74.16M
  • 游戏语言:简体中文
  • 游戏版本:v0.5.0
点击查看 游戏专题

在幻想少女公会游戏中玩家们可以搭配各种不同的阵容进行游玩,部分新手玩家不知道成长流应该如何搭配,下面就为大家带来幻想少女公会游戏中新手成长流的搭配推荐分享,有需要的玩家可以参考。

幻想少女公会新手成长流搭配

圣剑之灵【战士】,前排抗伤输出。

水晶菇娘【法师】/林中仙女【牧师】,中排续航辅助。

古树妖精【法师】,后排输出。

圣剑之灵作为新手赠送的人气角色,拥有优秀的坦度和爆发能力,配合成长流的血量加成,肉的同时伤害还高!

林中仙女是成长流核心的治疗辅助,可防止圣剑之灵在低血量的的时候暴毙,以及提供友方数量加成,提高圣剑之灵的输出能力;

古树妖精则提供支援加成和前期的副DPS。

前期林中仙女无法选择心愿较难获得,可用水晶菇娘代替,能为其他队友提供大量魔力,让圣剑之灵爆发更高,后期如果有更优秀的高阶输出角色可替换古树妖精。

核心装备与支援选择

在解锁了铁血高地地图后,可根据自身情况替换上位装备:

推荐符文

血石符文

【适配角色】圣剑之灵,

受到攻击后自身获得生命,刷取地图:广袤草原。

魔晶符文

【适配角色】林中仙女

释放技能后使自身获得魔力,刷取地图:废弃矿洞。

推荐天赋

圣剑之灵

林中仙女

') no-repeat center; background-size:cover;"> 幻想少女公会新手成长流搭配推荐...
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